3-rätters Rawfood middag

Välkomna till en annorlunda workshop på Wärdshuset i Tavelsjö!

Se, Lär, Smaka!

Ni kommer lära er hur man förbereder och tillreder en 3-rätters rawfood middag. Vi avslutar med att äta tillsammans. Recepten får ni med er, så ni kan komma igång hemma i ert eget kök.

MENY Förrätt: Gurkrullar med soltorkad pumpafrö röra. Huvudrätt: Växtbaserad burgare med sötpotatischips och cashewbaserad sourcream sås. Eferrätt: Hallon/choklad paj med cashewgrädde.

Den här workshopen hålls av mig, Hanna Alperud, som är utbildad kost- och hälsorådgivare och rawfoodinspiratör. Jag har själv upplevt en fantastisk resa med hjälp av rawfood – från kronisk värk och sjukskrivning till ett alldeles nytt liv. Nu brinner jag för att dela den här underbara maten med er. Vi håller avstånd och jag visar alla moment.

Finns även möjlighet att vara med online.